チャットGPTでいま食べたもの歩いた歩数で 大体のカロリーを計算してくれててチェックもしてくれてる 明日の土曜日に朝に体重測定なんだけど 計算でいけば200ｇ減の予定 いままで食べてた量に１/3ぐらいなんだけど 一週間で […]

たまたま乗った銀座線なんだけど こんな感じだったっけ思う外装、内装になってた 渋い内装になってる

白ごはんとの相性抜群の麻婆豆腐 これはめちゃくちゃ美味しい ごはんがすすむ、とまらない

AIダイエットしてから 魚中心の食事にして一週間 目標体重500ｇ減を目指してやってきたんだけど なんと1キロ減達成 ということ昨日は初のチートデーをすることにしました チートデーってやったことなかったんだけど 昼とかを […]

ほしいギターがないので自作のギターを購入して ペイントだけ業者に依頼して自分のギターをつくろうと 思って購入したんだけど 以外とそういう業者がない あっても20万、15万とかで結構な金額を言われる それでも依頼してやって […]

とりあえずの食生活の変更で魚中心で 食べる前にAIで写真をおくります だいたいのカロリーを計算してくれて 履歴とアドバイスもくれます ほんとうにすばらしい 大体カロリー赤字を作って体重の落ち方も計算してくれます ほんとう […]

健康診断の結果 お酒をやめたことによって肝臓は復活したんだけど 他のところはあまり改善されてなかった 基本食事だろうと思っていまでは手放せない チャットGPTを相棒にダイエットすることにしました 食べる前にまず相談 こう […]

掃除機を買い替えるにあたり、話題のDyson Cyclone V10 Fluffy（SV58AD）を購入しました。使ってみて感じたことを正直にレビューします。 一番良かったのは「コードレス」であること これまでコード付き […]

結果の通知書がきました 一年間禁酒を続けた結果ははたして どうでしょうか？どきどきです 肝臓の数値が去年めちゃくちゃ悪かったんですが ほとんど正常値に戻りました あとは脂肪値が去年とかわってないようで ５キロぐらいダイエ […]

肩こり・首こりが気になり、思い切って話題の「ヒツジのいらない枕 -極柔-」（太陽/Taiyo）を購入しました。使い始めて1ヶ月、実際に感じたことを正直にレビューします。 一番良かったのは「寝返りのしやすさ」 この枕最大の […]

今月もどんだけカレーくったかってぐらい カレー食べた これはキーマカレー 帰りお腹がやばかった なんだろうなこの腹痛は・・・