痛風の一日の夜

かなり汗をかいたようだ

足の腫れた部分にたまった異物を排出しようと

白血球が動き出すみだいで

発熱をする

寝る時にまくらなどを足の下にして高くすると

痛みが和らぐ

逆に足を下にしたら血流で足がかなり痛むので

なるべく足を高くあげると楽になる

発症した場合は患部を冷やす

足を高くあげると痛みが和らぐのでその間に

病院に行った方が良いみたいだ