グルテンフリー6日目
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今日はチートデー お酒解禁！といってもグルテンフリー料理なんだけど これまた全然ストレスなく美味しい！ 以前COZYさんに頂いたかれいと黒霧島とポン酢、大根おろしで乾杯！ めちゃくちゃ美味しい、ちょうど体重が落ちなくなっ […]
「食」の記事一覧
グルテンフリー5日目
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そろそろお酒が恋しくなってきたところなんだけど、我慢我慢。ゆずポン酢をネットで購入しました。これがまた美味しくて、こんな美味しいポン酢があるなんて知らなかった。何にかけても美味しい。このあたりから逆流性食道炎の症状も和ら […]
グルテンフリー4日目
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体重が大体１キロ減ったかな すごい効果だ お酒も飲んでないし グルテンフリーなんだけど 小麦を食べないということなんだけど まず、ビールは飲めない 麦茶もだめ、納豆も付属のたれに入ってる場合も あるし、漬物の中にも小麦を […]
グルテンフリー3日目
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体重が若干減ってきた 小麦料理を避けることによって たぶんカロリーがいつもより低くなったんじゃないかな 本の少しだけど体も絞れてきた感じだ めまいも以前よりはかなりなくなったきた 玄米と卵は毎日食べても飽きない グルテン […]
グルテンフリー2日目
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かなり調子が良い お腹の調子も良い 以前はお腹がゆるくて 何回もトイレ行ってたんだけど 朝一回で済む感じだ お酒も抜いてだいぶ調子が良い ちなみにグルテンって小麦と水がまじって ベトベトしたのを言うらしく 小麦を抜いてる […]
グルテンフリー１日目
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昨日の飲みすぎでの朝、めまいがする・・・ 朝から出かけないといけない というか今日は忙しすぎる、今日に限って そして夜は玄米と卵 これめちゃくちゃ美味しい あと納豆とたくあん 一日目、これで終了、お酒も飲まずに終われた
グルテンフリーに挑戦
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連日の暴飲暴食によって 体調が限界にきた 先週は金曜日に地方からのお客さんと焼肉 翌日は友達と飲み会でこれまた暴飲暴食 そして日曜にの夜はこれまた飲みに行ったんだけど この時はもう飲んでる最中に内臓が悲鳴を上げてる 感じ […]
内臓の何かがおかしい・・・
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前日がっつり飲んでしまったんだけど 翌日、あまり食べずに飲むのでランチは がっつりカレーを食べた ココイチのカレーでいつもライスを４００グラム頼むんだけど ３５０グラムってのがあるの知らなく今回は３５０グラムにしてみた […]
九州チキン南蛮弁当550円 ほっともっと
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久々に弁当を購入 昔と比べると弁当もずいぶん 値上がりしたなって感じがする 700円の弁当とお茶140円買うと 840円、中華やさんでランチ食べるのと ほとんど変わらない！！