改善95％　37日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着28日目+呼吸法18日目

コルセットを着けているのを忘れるくらい普通の生活になってきた。ただ昨日は、なんだか歩いているだけで膀胱のあたりに痛みが走って、なんだろうって感じだった。トイレに行きたいわけじゃないのに、歩くと痛むんだよね。横になると痛みが引いていくんだけど、原因はよくわからない。指のほうはだいぶ良くなってきたかな。このシリーズも今月で終わりそうな感じだ。

今日もネックストレッチャー（ストレートネック用の医療機器）を装着中。

ここ最近すごく寒いので、着けているとじんわり温かくて気持ちいい。

首筋がしっかり張った状態から外すと、そのあとがめちゃくちゃ楽になる。軽くなった感じがする。

姿勢が悪い人は、放っておくとじわじわ進行していろんな不調につながるから気をつけたほうがいい。