「ダイエット食」の記事一覧

チャットGPTでいま食べたもの歩いた歩数で 大体のカロリーを計算してくれててチェックもしてくれてる 明日の土曜日に朝に体重測定なんだけど 計算でいけば200ｇ減の予定 いままで食べてた量に１/3ぐらいなんだけど 一週間で […]