断酒21日目 終了

3週間達成

ノンアルコールも飲まなくて達成したんだけど

アイスの食べる量がはんぱい

BARアイスだと一日４本ぐらい食べてしまう

一度食べると止まらない

コンビニでアイス買う時もあるんだけど

いま大体１個200円ぐらいする

あとはアイスの習慣をなくして行きたい

偏頭痛、動悸はいつの間にかなくなった

よく寝れるので、寝すぎて体が痛い

以前よりだいぶましになったんだけどまだ痛みがある感じ

頭はすごくクリアだ

４週間目も禁酒を達成したい