15日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着6日目

昨日とあまり変わらないけど、初期に比べるとだいぶ治ってきた感じがする。夜中にトイレに行ったとき指が痛かったんだけど、そのとき痛かったくらいで、朝はあんまり痛くなかった。昨日はマッサージを2時間くらいやった。

ネックストレッチャー（ストレートネック用の医療機器）を、今日も頻繁に装着している。

首筋がしっかり張った状態から外すと、そのあとがめちゃくちゃ楽になる。軽くなった感じがする。

姿勢が悪い人は、放っておくとじわじわ進行していろんな不調につながるから気をつけたほうがいい。