Day: 2026年8月24日

AIダイエットしてから 魚中心の食事にして一週間 目標体重500ｇ減を目指してやってきたんだけど なんと1キロ減達成 ということ昨日は初のチートデーをすることにしました チートデーってやったことなかったんだけど 昼とかを […]