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ロックバンドのギターやっています

「遊」の記事一覧

改善95％　39日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着30日目+呼吸法20日目

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昨日はギターの練習をかなりやったんだけど、その影響か今朝は寝起きの左指が超激痛、やばいくらいの痛さだった。1分くらいほぐしたら少し改善したものの、しばらくするとまた以前の状態に戻ってしまった。昨日もマッサージは十分やった […]
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改善95％　38日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着29日目+呼吸法19日目

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今日はあまり変化なし。朝方トイレに行くときに左手の指が痛むんだけど、そのあとは大丈夫で、いたって普通に過ごせている。このネックストレッチャーはたぶん効果があると思う。ネットで見た情報だと10日くらい着けていれば治るという […]
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改善95％　37日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着28日目+呼吸法18日目

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コルセットを着けているのを忘れるくらい普通の生活になってきた。ただ昨日は、なんだか歩いているだけで膀胱のあたりに痛みが走って、なんだろうって感じだった。トイレに行きたいわけじゃないのに、歩くと痛むんだよね。横になると痛み […]
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改善90％　35日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着26日目+呼吸法16日目

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指の痛みがなくなってきたぞ。朝一の痛みもなくなってきた。何が良かったのか正直よくわからないんだけど、ちなみに昨日と今日は休みで、近所のスーパーに買い物に行ったくらい。全然運動してなかったんだけど、逆にそれが良かったのかも […]
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改善90％　34日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着25日目+呼吸法15日目

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今日は昨日と変わらず。一か月も続けると習慣化されて、これが普通の状態になってきた。ネックストレッチャーを着けるのを忘れるくらい回復してきたし、指の痛みもだいぶ軽減された。昨日は一日中家にいて運動不足気味だったので、今日は […]
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改善80％　33日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着24日目+呼吸法14日目

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特に進展はなし。一か月も続けると習慣化されて、これが普通の状態になってきた。朝、普通にネックストレッチャーを着けるのを忘れてたくらい、普通の生活を送れている。ただ、左ひざが昨日から痛くて、今日はさらに痛みが増した。腰も痛 […]
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改善80％　32日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着23日目+呼吸法13日目

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特に進展はなし。一か月も続けると習慣化されて、これが普通の状態になってきた。朝、普通にネックストレッチャーを着けるのを忘れてたくらい、普通の生活を送れている。昨日、ちょっと急いで走らないといけない場面があったんだけど、そ […]
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改善70％　31日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着22日目+呼吸法12日目

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今日から2カ月目に突入。寝るときに左手が痛かったので、試しに右側を向いて寝てみた。夜中、トイレに行きたくなって起きたら、右手の指が少し痛かったけど、左手のほうは痛くなかった。もしかして寝方が問題なのか？とはいえ、言うほど […]
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改善70％　30日　左半身の違和感　手のしびれ 今日からコルセット装着21日目+呼吸法11日目

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今日でちょうど一か月か・・・。夜中に大体1回くらいトイレで起きるんだけど、そのとき手の指が大体痛い。ただ、そのあと朝を迎えるころにはあまり痛くない。夜中に目が覚めたときだけ痛いくらいだから、これは回復してきてるということ […]
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