グルテンフリー1日目 公開日:2023年6月30日 食 昨日の飲みすぎでの朝、めまいがする・・・ 朝から出かけないといけない というか今日は忙しすぎる、今日に限って そして夜は玄米と卵 これめちゃくちゃ美味しい あと納豆とたくあん 一日目、これで終了、お酒も飲まずに終われた 続きを読む
グルテンフリーに挑戦 公開日:2023年6月29日 食 連日の暴飲暴食によって 体調が限界にきた 先週は金曜日に地方からのお客さんと焼肉 翌日は友達と飲み会でこれまた暴飲暴食 そして日曜にの夜はこれまた飲みに行ったんだけど この時はもう飲んでる最中に内臓が悲鳴を上げてる 感じ […] 続きを読む
小麦、グルテンフリー 公開日:2021年5月22日 ダイエット 小麦が体に悪いなんて知らんかった 小麦の中にグルテンというぬるま湯につかるとべとべと する成分がどうも体に悪いらしい、腸までいくと腸にへばりついて その異物をとろうと腸からまた液体がでると穴が開くとかどうとか とにかく今 […] 続きを読む