小麦、グルテンフリー

小麦が体に悪いなんて知らんかった

小麦の中にグルテンというぬるま湯につかるとべとべと

する成分がどうも体に悪いらしい、腸までいくと腸にへばりついて

その異物をとろうと腸からまた液体がでると穴が開くとかどうとか

とにかく今後食べるのをやめて行こうと思う。

もともと日頃あまり食べないのだが・・・ダイエットにも効果的らしい

てっきりMCTオイルの効果だと思っていたのだが、

詳しくは下記動画↓