SHGブログ

ロックバンドのギターやっています

「AIダイエット」の記事一覧

一週間ぶりに体重測定

AIダイエット初めて 順調だったんだけど 今週はめちゃくちゃ食べてしまった 仕事の都合で仕方なかったんだけど それで体重の結果 1キロオーバー 1週間で1キロ増えてしまった でもAIがいうには 脂肪ではなく塩分の影響で水 […]

計量日の結果は?

1週間ごとに体重はかってるんだけど 今週の結果は・・・ 予定体重クリアしました 現状維持か少し減るのが目標なんだけど 現状維持で良かった AIのアドバイス凄すぎる 食事もこれで大丈夫になってきた これがとても体が楽で夕方 […]

ダイエット途中報告

AIのダイエットなんだけど 超おすすめです いままで何度かダイエットしてきたけど いつも失敗してたんだけど 今回はこのAIがアドバイスして カロリー計算までしてくれるんだけど これがすばらしい 結局カロリー赤字の日とトン […]