「ダイエット」の記事一覧

MCTオイル　パート4

金森式ダイエットを実施しています。YouTubeに詳しく解説してるものがあったので、こちらに貼っておきます。 MCTオイルを使用して食事をして4週間くらいになりますが、今のところリバウンドなし、順調です。そしてもうMCT […]

金森式ダイエットを実施しています。YouTubeに詳しく解説してるものがあったので、こちらに貼っておきます。 MCTオイルを使用して食事をして3週間くらいになりますが、人間不思議と慣れてくるんですね。以前は味が変な感じが […]

金森式ダイエットを実施しています。その中で食事中にMCTオイルをかけて食べないといけませんが、いつもスティックタイプのMCTオイルを持ち歩いています。スティックタイプなので、外出が多い場合は便利です。 ★初めての方に★ […]

毎日MCTオイルを使用してるんですが今日は持って出るの忘れてしまったのでなしで外食することに。なんかごはんも何も味はするけどなんか美味しくない。なんか食が全然進まない、なんでだろう・・・

金森式ダイエット実施中。食事するものにMCTオイルかけて食べてます。肉類、サラダなどにかけて食べます。これはココナッツオイルなのですがこれをかけるとなんだか味が・・・美味しくなくなるのが不思議なんですが効果は […]

コロナ禍であまり動かないので食欲がなくそのままダイエット。金森式ダイエットを開始。 MCTオイルを食べる物にかけるだけというので早速アマゾンで購入。色々種類がありますがスティックタイプが良いと思ってそれを購入。瓶タイ […]