Month: 2025年11月

何の進展もなし 一か月もすると習慣化されてこれが普通になってきた 朝普通にネックストレッチャーネックつけるの忘れてた ぐらい普通の生活してる 昨日ちょっと急ぎで走らないといけない場面があったんだけど 左ひざが悲鳴あげてた […]

今日から2カ月目 寝るときに左手が痛かったんだけど 右側を向いて寝てみた 夜中トイレに行きたくなって起きたら右手の指が少し痛かった 左手は痛くなかった 寝方が問題か？ 言うほど痛くはなかったんだけど 【10%OFF★44 […]

今日でちょうど一か月か・・・ 夜中に大体１回ぐらいトイレで起きるんだけど その時手の指が大体痛いんだけど そのあと朝を迎えたときはあまり痛くない 夜中一回目が覚めた時痛いぐらいだから回復してきたか 左足のむくみもだいぶん […]

ほとんど変化なし、とりあえず70％回復した感じ 気にならなくなってきた 寝るときに横になった側の手の先がしびれてる感じがする ふとんが悪いか？？？ 左足のむくみが治ってきて嬉しい 【10%OFF★4480円】 プロ愛用 […]

全く変化なし こんな感じかって思ってきた 気にならなくなってきた 左足のむくみが治ってきて嬉しい 【10%OFF★4480円】 プロ愛用 本格筋膜リリース マッサージガン 軽量 ミニ ハンディマッサージャー 強力振動 肩 […]

全く変化なし こんな感じかって思ってきた 【10%OFF★4480円】 プロ愛用 本格筋膜リリース マッサージガン 軽量 ミニ ハンディマッサージャー 強力振動 肩 首 腰 全身リラックス 運動器具 筋肉リフレッシュ 運 […]

少し良くなった気がする 改善してきた感じがある 左手の痛みがまだあるんだけどなくなってきた感じがする 今日は靴を変えてみた すごい歩きやすい 前の靴はすべって脱げやすかったから なんか変な感じだった 【10%OFF★44 […]

昨日とあまりかわらないんだけど 改善してきた感じがある 左手の痛みがなくなってきた もしかしたら靴が原因じゃないって思ってきた なんか歩きずらいんだよね 今日から靴も変えてみようと思う 【10%OFF★4480円】 プロ […]

なんか直って気がしてきた ようやく痛みが改善してきた感じがする、朝一の指の痛みが少しになってきた 呼吸法も意識してやってて効果がでてきた感じがする 昨日この手のひらサイズのマッサージ機を左手の調子の悪いほうでやってたんだ […]

なんか直って気がしてきた 朝一の激痛度はいつもより半減してる感がある 呼吸法も意識してやってて効果がでてきた感じがする この手のひらサイズのマッサージ機の効果がでてきたかも 最近マッサージしても痛い気持ち良い場所がなくな […]

なんにも変わらない 全然なおらない、今日も改善なし 昨日も一時間ぐらいギターの練習してたんだけど 朝一の激痛度はほとんどかわらず 呼吸法も意識してやってるんだけぢ 全然かわらず、肩がちょっと痛いかな なんか深呼吸するとな […]

昨日と一緒の内容 全然なおらない、今日も改善なし 昨日も一時間ぐらいギターの練習してたんだけど 激痛度はほとんどかわらず 呼吸法も意識してやってるんだけぢ 全然かわらず、肩がちょっと痛いかな なんか深呼吸するとなんか気持 […]