「手の指のこわばり」の記事一覧

今日から2カ月目に突入。寝るときに左手が痛かったので、試しに右側を向いて寝てみた。夜中、トイレに行きたくなって起きたら、右手の指が少し痛かったけど、左手のほうは痛くなかった。もしかして寝方が問題なのか？とはいえ、言うほど […]

今日でちょうど一か月か・・・。夜中に大体1回くらいトイレで起きるんだけど、そのとき手の指が大体痛い。ただ、そのあと朝を迎えるころにはあまり痛くない。夜中に目が覚めたときだけ痛いくらいだから、これは回復してきてるということ […]

ほとんど変化なし。とりあえず70％くらい回復した感じで、あまり気にならなくなってきた。寝るときに、横になったほうの手の先がしびれてる感じがするんだけど、ふとんが悪いのかな？左足のむくみが治ってきたのは嬉しい。 【10%O […]

今日は全く変化なし。もうこんな感じなのかなって思えてきた。気にならなくなってきたし、左足のむくみが治ってきたのは嬉しい。 【10%OFF★4480円】 プロ愛用 本格筋膜リリース マッサージガン 軽量 ミニ ハンディマッ […]

今日も全く変化なし。もうこんな感じなのかなって思えてきた。 【10%OFF★4480円】 プロ愛用 本格筋膜リリース マッサージガン 軽量 ミニ ハンディマッサージャー 強力振動 肩 首 腰 全身リラックス 運動器具 筋 […]

少し良くなった気がする。改善してきた感じがある。左手の痛みはまだ残ってるけど、だんだんなくなってきた感じ。今日は靴を変えてみたら、すごく歩きやすい。前の靴はすべって脱げやすかったから、なんか変な感じだったんだよね。 【1 […]

昨日とあまり変わらないんだけど、改善してきた感じはある。左手の痛みもなくなってきた。もしかして靴が原因のひとつかもって思えてきた。なんか歩きづらいんだよね。ということで、今日から靴も変えてみようと思う。 【10%OFF★ […]

なんだか治ってきた気がしてきた。ようやく痛みが改善してきた感じで、朝一の指の痛みも少しになってきた。呼吸法も意識してやっていて、効果が出てきた感じがする。昨日、この手のひらサイズのマッサージ機を調子の悪い左手側にかけてた […]

なんだか治ってきた気がしてきた。朝一の激痛度も、いつもより半減してる感じがある。呼吸法も意識してやっていて、効果が出てきた感じがする。この手のひらサイズのマッサージ機の効果も出てきたのかもしれない。最近はマッサージしても […]

今日はなんにも変わらない。全然治らない、今日も改善なし。昨日も1時間くらいギターの練習をしていたんだけど、朝一の激痛度もほとんど変わらず。呼吸法も意識してやってはいるんだけど、こちらも全然変化なし。肩がちょっと痛いかな。 […]

今日は昨日とほぼ同じ内容。全然治らない、今日も改善なし。昨日も1時間くらいギターの練習をしていたんだけど、激痛度はほとんど変わらず。呼吸法も意識してやってるんだけど、こちらも全然変わらず、肩がちょっと痛いかな。ただ、深呼 […]

全然治らない、今日も改善なし。昨日も1時間くらいギターの練習をしていたんだけど、激痛度はほとんど変わらず。呼吸法も意識してやってるんだけど、全然変わらず、肩がちょっと痛いかな。深呼吸をすると、なんとなく気持ちが少し落ち着 […]